Het tijdsverschil tussen Nederland en Guatemala is 7 of 8 uur, afhankelijk van het seizoen. Tijdens de Nederlandse zomertijd is het in Guatemala 8 uur vroeger dan in Nederland. Tijdens de Nederlandse wintertijd is dat tijdsverschil 7 uur. Guatemala gebruikt het hele jaar dezelfde tijd en past de klok nooit aan voor zomer- of wintertijd.
Welke tijdzone gebruikt Guatemala?
Guatemala valt in de tijdzone UTC-6, ook wel Central Standard Time (CST) genoemd. Dit is een vaste tijdzone: Guatemala schakelt niet over naar zomertijd. Het land houdt het hele jaar dezelfde tijd aan, wat reizen en plannen een stuk overzichtelijker maakt.
Nederland gebruikt in de winter UTC+1 (wintertijd) en in de zomer UTC+2 (zomertijd). Dat betekent dat het tijdsverschil met Guatemala in de winter uitkomt op 7 uur en in de zomer op 8 uur.
Tijdsverschil Guatemala in een oogopslag
| Nederlandse tijd | Tijdzone Nederland | Tijdsverschil | Tijd in Guatemala |
|---|---|---|---|
| Zomertijd (eind maart tot eind oktober) | UTC+2 | 8 uur vroeger | Als het 15:00 is in NL, is het 07:00 in Guatemala |
| Wintertijd (eind oktober tot eind maart) | UTC+1 | 7 uur vroeger | Als het 15:00 is in NL, is het 08:00 in Guatemala |
Praktisch: wanneer kun je bellen met Guatemala?
Door het grote tijdsverschil moet je goed nadenken over het juiste belmoment. Bel je vanuit Nederland overdag, dan is het in Guatemala nog vroeg in de ochtend of zelfs midden in de nacht. Een paar handige vuistregels:
- Wil je iemand in Guatemala bereiken tijdens hun werkdag (09:00 tot 17:00 lokale tijd)? Bel dan vanuit Nederland tussen 17:00 en 01:00 ’s nachts in de zomer, of tussen 16:00 en 00:00 in de winter.
- De beste belvenster vanuit Nederland is 16:00 tot 19:00, dan is het in Guatemala 08:00 tot 11:00 of 09:00 tot 12:00, afhankelijk van het seizoen.
- Bel je vanuit Guatemala naar Nederland? Houd er rekening mee dat het in Nederland al avond of nacht kan zijn als jij net je dag begint.
Heeft Guatemala ooit zomertijd gehad?
Guatemala heeft in het verleden kortdurend gebruikgemaakt van zomertijd, maar dat is al geruime tijd niet meer het geval. Het land is definitief gestopt met het aanpassen van de klok. Daarmee wijkt Guatemala af van landen als Mexico (deels) en de Verenigde Staten, die de klok nog wel verzetten. Voor reizigers is dit prettig: je hoeft niet bij te houden wanneer de lokale klok verandert.
Jetlag en aanpassen aan het tijdsverschil
Een tijdsverschil van 7 à 8 uur is flink. Je lichaam heeft gemiddeld één dag per uur tijdsverschil nodig om te wennen. Reken bij een reis naar Guatemala dus op een week voordat je volledig bent bijgesteld. Vlieg je vanuit Amsterdam naar Guatemala-Stad, dan kom je er doorgaans na een vlucht met tussenstop van in totaal 13 tot 17 uur. Zorg dat je op de heenvlucht al begint met aanpassen: drink voldoende water, slaap op lokale Guatemalteekse tijden en vermijd alcohol.
Op de terugweg richting Nederland is het tijdsverschil gunstiger om te overbruggen: je “wint” uren in de vlucht. Veel reizigers ervaren de terugkeer als minder zwaar, al slaat de vermoeidheid van de reis alsnog toe zodra je thuis bent.
Het tijdsverschil met Guatemala is helder en stabiel: 7 uur in de winter, 8 uur in de zomer. Omdat Guatemala nooit de klok verzet, verandert alleen de Nederlandse zomertijd het getal. Zo weet je altijd snel waar je aan toe bent.
